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ハート接骨院ブログ

腹筋って大事！？

更新日：2016年05月31日

こんにちはsun

今年は登山に挑戦しようと考えている服部ですfuji

今年もアクティブな夏を過ごすために体力作りに励みますwink



上の写真は先日、上高地に行ったときのですcatface
せっかくなので載せちゃいますhappy01

はいっsign03話は戻って...paper

体力作りということで普段治療している中で、よく聞かれるのが「腹筋って鍛えたほうが良いですか？」なんてことをよく質問いただきますflair
実際にはやっぱり腹筋は鍛えたほうが良いですねgood

腹筋の中でも、特にインナーマッスルは骨盤や背骨の状態を維持するのにとても重要になってきますimpact

「そんなこと言っても～」「家だとなかなかできない...」
そんなあなたっsign03sign03

ハート接骨院では、寝ているだけでインナーマッスルが鍛えられちゃうshine
そんな夢のようなマシーンが...confident
その名も【JOY（ジョイ）トレ】thunder

詳しくは6月に号外として院内便りを配るので要チェックflair



ハート接骨院に通ったことない方も是非お問い合わせ下さいtelephone
mobilephone（0566）84-5711
「JOY（ジョイ）トレのブログ見たんですが...」とお伝え下さいpaper

6月新規人数6人とさせていただいていますcoldsweats02
早いもの勝ちですのでよろしくお願いしますdash

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