椎間板ヘルニア

こんな椎間板ヘルニアの症状にお困りではありませんか？

これらの腰のヘルニアの症状のお悩みにお悩みでしたら、ご相談ください。

毎日の身体の使い方から、ヘルニアの痛みに怯えない生活を取り戻しませんか？

椎間板ヘルニアは、腰椎の軟骨の異常によって、神経を圧迫刺激することで様々な症状を引き起こす症状です。

その症状は腰の痛みから、足のしびれ、締め付ける痛みなど様々な症状があります。

当院では、姿勢や身体の使い方を正しくする施術にて、全身のバランスを整えることでヘルニア症状の緩和と改善を提案しています。

腰痛、ヘルニアで腰回りがガチガチならば、腰を使うあらゆる姿勢が負担になってしまっている状態かもしれません。

正しい姿勢で、正しく使えば、徐々に症状は改善、自然治癒力を取り戻してゆきます。

「ハートに来れば、動ける、働ける」
当院は、自分の身体が思い通りに動かせる、あの頃の身体を取り戻します。

椎間板ヘルニアの原因と症状

椎間板ヘルニアの原因

背骨が積み木のようなものだとすると、積み木同士が直接当たらないように積み木と積み木の間にはクッション材が存在します。このクッション材の事を「椎間板」と言います。

この背骨と椎間板は、ジャバラのように曲がり力を分散し、動きや荷重を支えています。
つまり、歩く立つ走るといった衝撃もこの背骨がうまく支えているわけです。

日常の生活、姿勢、腰痛やぎっくり腰といったけがの負荷も背骨と椎間板にかかっているのですが、その椎間板に負荷がかかり続け耐え切れなくなって髄核が後外側に”脱出・突出”した状態が「椎間板ヘルニア」です。

軟骨部分である椎間板が圧迫され、髄核が飛び出ることで、腰椎の後ろの神経などを刺激し、強い痛みやしびれを引き起こします。

椎間板ヘルニアの症状との関係

ヘルニアの症状は、鈍い痛みから、強いしびれ痛みまで症状は千差万別です。

実は、例えレントゲンでヘルニアだと診断されても、すべてが椎間板ヘルニアによる症状とは限りません。その症状が、軟骨の異常によるものなのか？
筋肉の硬直や姿勢や歪みによるものなのか？
その判断は、お医者さんでも難しいものです。

ただ一つ言えることは、ヘルニア手術後であっても、しっかりとしたリハビリで腰回りの筋肉を健康に保たないと症状は改善しないということです。

このページでは、ハート整体院での椎間板ヘルニアの施術対応を紹介します。
「10数年悩んでいる」という痛みの患者さんが、ずいぶん楽になったと言われるほど、効果を実感していただける即効性のある技術を持っております。

ハート整体院では、腰痛の治療ってどんなことをするの？

まず！動く、動ける身体に。

腰は、立つ、歩く、身体を支えるという、生活の動きに直結する部位です。

当院がまず作るのは、痛みなく日常の動作ができる身体です。
痛みがあると、身体はブレーキを掛けます。それがヘルニアで、神経に響くような痛みがあるならなおのこと、腰や足、ももの筋肉はこわばり、腹筋は衰え、腰を支える筋肉は柔軟性を失います。

ハート整体院が目指すのは、この柔軟性を失い可動域の狭くなった関節を緩め、正しい姿勢、全身のバランスを取り戻すことから始めます。

これらを症状と不調に合わせ、組み合わせて提供しています。

【初回】AI＋運動分析、バランスチェックによる適切な判断

初回に「姿勢」＋「運動」の分析からあなたの身体の「今」を把握します。

姿勢の歪みは、日常の使い方のクセにつながります。
腰痛を抱える人の多くは、巻き肩、猫背、反り腰などを併発しています。

分析した情報は、症状の原因の絞り込み、施術箇所、改善の優先順位などに活用します。

強い痛み、しびれがある場合、ハイボルテージ電気治療機器

筋肉やじん帯だけでなく、神経組織への炎症も抑制する効果があるので、痛みやしびれなどにも効果的です。

ハート式整体法

ハート式整体法は、カイロプラクティックに指圧などの手法を取り入れた施術法です。
関節、筋肉といった骨格を整え、動きを改善する全身整体施術です。

日常の姿勢やクセで崩れた身体のバランスを整え、腰の不調を取り除いて行きます。

身体は全部つながっています。
腰は、上半身、下半身の太い筋肉の集まるところ。

その太い筋肉が集まるポイントとなるのが、「股関節」です。
痛い腰の部分だけでなく、腰を支える筋肉が正しく動いているかが重要です。

※事前のバランスチェックであなたの筋肉の硬直、歪みに合わせて施術します。

手技により、硬直した組織を緩め、動きを解消してゆきます。

ハート式整体は軽い運動に匹敵します。関節の可動域を上げ、筋肉じん帯も柔軟性を取り戻すことで、正しい身体の使い方、姿勢を取り戻します。

正しく動く、正しく支える身体を作り、「負担」「疲労」といった原因も寝たら回復する。
そんな若々しい身体の維持を目指しています。

再発防止のためのハート式トレーニング

ヘルニアなどの腰痛となると、身体の柔軟性の低下とともに、腸腰筋などのインナーマッスルの衰えも顕著です。
腰を支える、腸腰筋や臀部（おしり）の筋肉を使い柔軟性を維持するセルフケアなども併せてお伝えしています。

初回は、整体後のケアで無料でお試ししていただけます。
必要に応じて、あなたの身体に必要なトレーニング、ストレッチ、運動などをサービスとしてご提供しています。

スポーツを頑張る人のケア、手術等の後遺症、筋力低下のリハビリなどでも利用していただけるオプションメニューです。

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これらの上記の施術内容を、
あなたの椎間板ヘルニア、腰の症状に合わせてご提案します。

身体は、連動しています。
肩や背中の不調が、足や腰から来ているという場合も少なくないので、お困りの不調、背中が突っ張る、腰が伸びないなど気になる内容も併せてご相談くださいね。

椎間板ヘルニア改善の まとめ

椎間板ヘルニアの痛みは、椎間板の異常による腰に出る症状ですが、腰痛が長引くと、身体の柔軟性の欠如や筋力低下でも、しびれや腰痛を招いてしまう。
悪循環を作りやすい症状です。

一時の痛みの改善だけでなく、悪循環を断ち切る原因を踏まえた根本改善が必要です。

伸ばせない腰痛の気配のする腰の不調も、
なんだかずっと重くて、鈍く痛み腰痛も、
しびれや締め付けるような足の痛みなど、広がる症状もまとめて、当院へご相談ください。

自費治療である当院は、複数症状も一律料金で対応可能です。
※内容によっては治療の優先順位を決めての施術となることがあります。

あなたの椎間板ヘルニアの症状に合わせた
施術メニューをご提案させていただきます。

初回施術の流れ

椎間板ヘルニアは、坐骨神経痛や慢性症状など悪循環に陥りやすい症状です。
もし、手術後にも腰の症状が良くならないなどお悩みでしたら、当院のヘルニア施術、腰痛施術をお試しください。

大丈夫です。
あなたの仕事を頑張り、家族との時間を楽しむ。痛みのなく動く身体を取り戻します。