手足のしびれ

こんなしびれの症状にお困りではありませんか？

これらのしびれの症状にお困りなら、ご相談ください。

毎日の身体の使い方から、しびれのない生活を取り戻しませんか？

しびれの症状は、
痛みよりも悪化している状態です。

しびれと言っても、感覚が鈍いものから、締め付ける痛みがあるものまで症状は色々です。

気付かないうちに身体に大きなケガを抱えていたり、悪姿勢やオーバーワークで、関節などを痛めている可能性もあるのです。

当院では、姿勢や身体の使い方を正しくする施術にて、全身のバランスを整えることでしびれ症状の緩和と原因からの改善を提案しています。

しびれの出る場所（腕、手、お尻、足など）によって、あなたの身体の弱いところ、負担がかかっているところが変わります。

毎日の仕事、家事、動作も正しく身体を使えば、徐々に症状は改善、自然治癒力を取り戻してゆきます。

「ハートに来れば、動ける、働ける」
当院は、自分の身体が思い通りに動かせる、一晩寝れば、すっきり回復するそんな身体を取り戻します。

大丈夫です。自費による全身整体ですので、単一料金で対応できます。

しびれの原因と症状

しびれの原因

• 血行不良
• 神経の圧迫

大まかに分けるとこの2つになります。

血行不良によるしびれ

血行不良は、通常の血液の流れが阻害され、酸素や栄養が十分に届いていない状態です。
太い血管だけでなく、毛細血管の収縮でも起こります。
実感が少ないことから、慢性的な不調、コリといった身体の歪み、腰痛などの症状から派生、併発していることも多いので、注意が必要です。

感覚が鈍くなる、指先が冷たいなどのほか、自律神経の乱れなどにつながる可能性があります。

神経の圧迫、刺激によるしびれ

神経を圧迫したり、刺激すると、そこから先の身体の部位にしびれや痛みが出ます。

神経圧迫は、筋力低下、筋肉の硬直といったものから、ヘルニアやすべり症などの重傷のけがなど原因が考えられます。

手のしびれの原因

• 首・肩甲骨の硬直：デスクワークなどの前かがみの姿勢により、首の後ろから肩甲骨周りの筋肉がガチガチに固まることで、腕へとつながる神経を圧迫します。
• 手首などの関節の異常：「手根管症候群」などによる神経の圧迫
• 巻き肩と猫背：姿勢が崩れ、胸の筋肉（大胸筋など）が縮こまると、鎖骨付近を通る神経や血管が圧迫され、手のしびれを引き起こします

足のしびれの原因

• 股関節の機能低下: 腰を支える要である「股関節」や、深層筋肉である「腸腰筋」「梨状筋」が硬くなると、おしりを通る坐骨神経などを圧迫し、足へのしびれを招きます。
• 腰椎への過度な負担: 慢性腰痛を繰り返すうちに、腰の骨の軟骨に異常（ヘルニアなど）が生じ、足につながる神経を直接刺激してしまうケースも少なくありません

しびれ症状の改善の考え方

圧迫の原因になっている部分（筋肉、骨）への負担を解消するには、姿勢や日ごろのクセなどによる全身のバランスが崩れていないかも、とても重要になります。

なぜ「部分的なマッサージ」では解消しないのか

若く柔軟な10代の身体であれば、正座して足がしびれた時のように原因を取り除けばすぐに戻ります。
しかし、日常生活で出てきたしびれは、日常のクセで生じた異常のため、神経の圧迫を一時的に取り除いても、また戻ってしまいます。

このページでは、ハート整体院での椎間板ヘルニアの施術対応を紹介します。
「10数年悩んでいる」という痛みの患者さんが、ずいぶん楽になったと言われるほど、効果を実感していただける即効性のある技術を持っております。

ハート整体院では、しびれの治療ってどんなことをするの？

まず！動く、動ける身体に。

当院が作るのは、痛みなく日常の動作ができる身体です。
痛みがあると、身体はブレーキを掛けます。身体は動きが小さく、柔軟性を失い、より負担や負荷に耐えられにくい身体になってしまいます。

ハート整体院の施術は、正しい姿勢、全身のバランスを取り戻し、毎日のお仕事、家事、生活の中で不調や症状を解消できる身体を目指しています。

これらを症状と不調に合わせ、組み合わせて提供しています。

【初回】AI＋運動分析、バランスチェックによる適切な判断

初回に「姿勢」＋「運動」の分析からあなたの身体の「今」を把握します。

姿勢の歪みは、日常の使い方のクセにつながります。
しびれを抱える人の多くは、巻き肩、猫背、反り腰、ストレートネックなどから、腰痛や肩こりを併発しています。

分析した情報は、症状の原因の絞り込み、施術箇所、改善の優先順位などに活用します。

強い痛み、しびれがある場合、ハイボルテージ電気治療機器

筋肉やじん帯だけでなく、神経組織への炎症も抑制する効果があるので、痛みやしびれなどにも効果的です。

ハート式整体法

ハート式整体法は、カイロプラクティックに指圧などの手法を取り入れた施術法です。
関節、筋肉といった骨格を整え、動きを改善する全身整体施術です。

日常の姿勢やクセで崩れた身体のバランスを整え、腰の不調を取り除いて行きます。

身体は全部つながっています。
足を動かそうとすれば股関節、腹筋、背筋、おしり、足首
首を回そうとすれば、背中、肩、胸といったように連動して動きます。

大きな関節が正しく動くためには、連動する筋肉が正しく動く必要があります。
異常な硬直や張りが運動を邪魔して、結果、血行不良や神経圧迫へとつながります。

※事前のバランスチェックであなたの筋肉の硬直、歪みに合わせて施術します。

手技により、硬直した組織を緩め、動きを解消してゆきます。

ハート式整体は軽い運動に匹敵します。関節の可動域を上げ、筋肉じん帯も柔軟性を取り戻すことで、正しい身体の使い方、姿勢を取り戻します。

正しく動く、正しく支える身体を作り、「負担」「疲労」といった原因も寝たら回復する。
そんな若々しい身体の維持を目指しています。

再発防止のためのハート式トレーニング

しびれ症状に合わせたケアで、毎日の仕事や家事などで悪化させない、むしろ改善するために必要なケアをお伝えします。

初回は、整体後のケアで無料でお試ししていただけます。
必要に応じて、あなたの身体に必要なトレーニング、ストレッチ、運動などをサービスとしてご提供しています。

スポーツを頑張る人のケア、手術等の後遺症、筋力低下のリハビリなどでも利用していただけるオプションメニューです。

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これらの上記の施術内容を、
あなたのしびれの症状に合わせてご提案します。

身体は、連動しています。
肩や背中の不調が、足や腰から来ているという場合も少なくないので、お困りの不調、背中が突っ張る、腰が伸びないなど気になる内容も併せてご相談くださいね。

しびれ症状改善の まとめ

しびれの症状は、血行不良や神経への圧迫、刺激によっておこる。
痛みよりも悪化している状態です。

• 腕のしびれ▶首肩
• 足のしびれ▶腰、股関節

に原因となる異常を抱えている可能性がある

悪循環がこのしびれを引き起こす環境となっていることが多く、例え、一時的に解消しても、原因が残っていたら、また戻ってしまう可能性がある症状です。

一時の痛みの改善だけでなく、悪循環を断ち切る原因を踏まえた根本改善が必要です。

しびれや締め付けるような足の痛みなど、広がる症状もまとめて、当院へご相談ください。

自費治療である当院は、複数症状も一律料金で対応可能です。
※内容によっては治療の優先順位を決めての施術となることがあります。

あなたのしびれ症状に合わせた
施術メニューをご提案させていただきます。

初回施術の流れ

大丈夫です。
あなたの仕事を頑張り、家族との時間を楽しむ。痛みのなく動く身体を取り戻します。